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最坑老人的健康誤區(qū) 百歲老人的養(yǎng)生秘訣

編者按：隨著生活水平的提高，健康成為我們最關(guān)注的話題。什么才是健康的食品？生活中如何預(yù)防身體的疾??？這都成為了大家關(guān)注的焦點(diǎn)。人民...

時(shí)間：2017-11-03 10:34:05 來(lái)源：人民網(wǎng)-人民健康網(wǎng)

10個(gè)不良生活習(xí)慣影響肝臟健康

如果人體肝臟代謝不正常，人體所需的養(yǎng)分得不到及時(shí)供應(yīng)，身體各個(gè)器官就無(wú)法正常工作。日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免形成以下列不...

時(shí)間：2017-11-02 07:51:37 來(lái)源：中國(guó)中醫(yī)藥報(bào)

秋冬這些吃法最傷腎！護(hù)腎從一杯白開(kāi)水開(kāi)始

編者按：腎是生命之源。腎好，身體才會(huì)好。腎氣充盈，精力才能充沛。目前，慢性腎臟病的發(fā)病率在世界范圍內(nèi)持續(xù)升高。腎臟病有“隱形殺手”...

時(shí)間：2017-11-01 09:51:08 來(lái)源：人民網(wǎng)-人民健康網(wǎng)

人要多喝水更要會(huì)喝水每天8杯水要這樣喝

水是生命之源。人離開(kāi)食物可以生存3周，但是不喝水只能生存3天左右。無(wú)論身體有什么毛病，總有一個(gè)聲音提醒你：“多喝水吧。”但是有時(shí)喝...

時(shí)間：2017-10-31 07:51:24 來(lái)源：山西晚報(bào)

老壽星的養(yǎng)生共性

老壽星的養(yǎng)生共性揭秘中國(guó)百歲老人的養(yǎng)生秘訣在對(duì)長(zhǎng)壽老人的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)壽老人之所以長(zhǎng)壽，除了和遺傳因素有關(guān)系外，也和一些共性的生活...

時(shí)間：2017-10-30 10:12:22 來(lái)源：中國(guó)中醫(yī)藥報(bào)

“秋補(bǔ)”漸入尾聲補(bǔ)齊養(yǎng)生“功課”

《黃帝內(nèi)經(jīng)·四氣調(diào)神大論》指出“秋三月，此謂容平。天氣以急，地氣以明，早臥早起，與雞俱興，使志安寧，以緩秋刑，收斂神氣，使秋氣平，...

時(shí)間：2017-10-30 10:09:49 來(lái)源：新民晚報(bào)

七個(gè)公式幫你抓健康

受訪專(zhuān)家：中國(guó)健康教育中心專(zhuān)家沈雁英武警總醫(yī)院普外科副主任醫(yī)師高宏凱上海交通大學(xué)附屬第九人民醫(yī)院骨科主任戴勊戎西南大學(xué)心理學(xué)部副教...

時(shí)間：2017-10-28 08:51:39 來(lái)源：人民網(wǎng)-生命時(shí)報(bào)

熬夜傷身做這些事挽救一點(diǎn)損害

熬夜如今已是一些都市年輕人的常態(tài)。然而晚上超過(guò)12點(diǎn)還不睡覺(jué)，其后果比我們想象的更為嚴(yán)重。對(duì)于夜貓子一族，有沒(méi)有什么辦法可以將熬夜...

時(shí)間：2017-10-25 08:31:02 來(lái)源：羊城晚報(bào)

警惕！越胖越傷腎腎不好的8個(gè)信號(hào)你占了幾個(gè)？

時(shí)間：2017-10-25 08:24:28 來(lái)源：人民網(wǎng)-人民健康網(wǎng)

腹痛、牙痛、頭暈憋氣警惕這些癥狀也是心梗！

受訪專(zhuān)家：中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院心律失常中心主任張澍一說(shuō)心梗，大家都會(huì)聯(lián)想到胸痛。這在典型急性心肌梗死中的確較為常見(jiàn)。但心梗也有許...

時(shí)間：2017-10-24 08:23:50 來(lái)源：人民網(wǎng)-生命時(shí)報(bào)

霜降養(yǎng)生：調(diào)養(yǎng)脾胃是關(guān)鍵滋陰湯水最適宜

編者按：“氣肅而霜降，陰始凝也。”10月23日是霜降，它是秋季的最后一個(gè)節(jié)氣，也意味著冬天的開(kāi)始。這個(gè)時(shí)節(jié)應(yīng)該如何養(yǎng)生防病呢？我們...

時(shí)間：2017-10-23 07:49:49 來(lái)源：人民網(wǎng)-人民健康網(wǎng)

一日養(yǎng)生長(zhǎng)壽歌

一日養(yǎng)生歌一次大便成習(xí)慣，二次睡眠保神安。三頓飯菜好飽少，四次小便防憋忍。五點(diǎn)半時(shí)吃晚餐，六種蔬菜雜糧鮮。七點(diǎn)新聞必須看，八次飲水...

時(shí)間：2017-10-19 09:08:07 來(lái)源：中國(guó)中醫(yī)藥報(bào)

喝酸奶補(bǔ)益生菌，能管多大用

近年來(lái)，一些酸奶號(hào)稱(chēng)添加了十幾億益生菌，具有排毒、美容、通腸、減肥、增強(qiáng)免疫力，乃至抑制機(jī)體衰老等功效。益生菌到底是啥？益生菌酸奶...

時(shí)間：2017-10-18 08:09:34 來(lái)源：科技日?qǐng)?bào)

逆天了辣椒真能治腸道炎嗎？

一直以來(lái)，我們都以為辣椒會(huì)讓人上火，引發(fā)腸道不適。不久前，據(jù)《美國(guó)科學(xué)院院報(bào)》一項(xiàng)最新研究指出，辣椒這種最常見(jiàn)的食材，不但能夠保持...

時(shí)間：2017-10-17 08:01:51 來(lái)源：廣州日?qǐng)?bào)

打流感疫苗啦！5個(gè)誤區(qū)你得了解這些常識(shí)要記住

北京市本周日起至11月30日期間，本市將全面為市民接種流感疫苗，各區(qū)共在醫(yī)療機(jī)構(gòu)設(shè)立了429家流感疫苗接種門(mén)診，市民可就近選擇接種...

時(shí)間：2017-10-16 07:26:07 來(lái)源：人民網(wǎng)-健康時(shí)報(bào)

養(yǎng)精蓄銳睡好子午覺(jué)

在中國(guó)古代養(yǎng)生之道中，“三寒兩倒七分飽”的理念為世人推崇。所謂“兩倒”，就是指要睡好“子午覺(jué)”，古人甚至把它稱(chēng)為百年養(yǎng)生的三大法寶...

時(shí)間：2017-10-13 09:05:09 來(lái)源：中國(guó)中醫(yī)藥報(bào)

牙疼也可能是心梗

牙疼也可能是心梗華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院心臟大血管外科副主任醫(yī)師鄭&amp;nbsp;智67歲的張大爺有爛牙，晚...

時(shí)間：2017-10-13 09:01:25 來(lái)源：人民網(wǎng)-生命時(shí)報(bào)

中醫(yī)養(yǎng)生六字箴言：順、靜、修、調(diào)、補(bǔ)、固

近年來(lái)，中醫(yī)養(yǎng)生熱持續(xù)升溫，人們跟著電視、書(shū)籍學(xué)著如何飲食、鍛煉、防病，可養(yǎng)生的要領(lǐng)到底是什么，很少有人能說(shuō)清楚。其實(shí)，中醫(yī)養(yǎng)生不...

時(shí)間：2017-10-12 07:24:06 來(lái)源：中國(guó)中醫(yī)藥報(bào)

養(yǎng)肝可長(zhǎng)壽！肝臟最?lèi)?ài)5種食物警惕3類(lèi)食物最傷肝

編者按：慢性肝病是當(dāng)下威脅人體健康的主要疾病之一。有的人，不去做體檢，可能一輩子都不知道自己患有乙肝，有的人甚至等到了肝病惡化之后...

時(shí)間：2017-10-11 09:01:53 來(lái)源：人民網(wǎng)-人民健康網(wǎng)

17個(gè)“健康習(xí)慣”應(yīng)該拋棄最健康的一天是什么樣

編者按：生活當(dāng)中，我們難免會(huì)碰到各種瑣碎小難題。掌握一些竅門(mén)，略施小計(jì)，也許就可以讓生活難題迎刃而解了。來(lái)看小編整理的健康生活小竅...

時(shí)間：2017-10-10 07:58:29 來(lái)源：人民網(wǎng)-人民健康網(wǎng)

圖文閱讀

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