看病也是有套路的 聰明就醫(yī)三四五

上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院宣傳中心主任　朱凡

很多人看病時手忙腳亂不知所措，好不容易掛上號卻又和醫(yī)生溝通不暢。其實，看病也是有方法有套路的，提前做好下面準備能幫你順利就醫(yī)。

就醫(yī)準備“三字經(jīng)”

1.心態(tài)好。一旦患上疾病，要控制焦慮情緒。對醫(yī)生要尊敬和信賴，沒有醫(yī)生不希望自己的病人痊愈，相互信任才能建立統(tǒng)一戰(zhàn)線、應(yīng)對疾病。

2.資料全。就診時，一定要備齊以往做過的檢查結(jié)果及病歷資料。最好能按時間順序排列起來，以便醫(yī)生快速了解病情，也可以避免重復(fù)檢查。

3.藥物清。對于一些慢性病患者，應(yīng)將正在服用的所有藥品列出一張清單。如果額外服用一些營養(yǎng)補品，也應(yīng)該帶上完整的藥袋或包裝盒供醫(yī)生參考。另外，有些藥物可能遮掩癥狀，除非病情緊急，一般在就診前不宜亂用，特別是鎮(zhèn)痛藥、解熱藥、降壓藥、鎮(zhèn)靜安眠藥等。

4.儀態(tài)佳。就診前不化妝，特別是不能濃妝艷抹。因為化妝品可能掩蓋本來的膚色，尤其是腮紅、指甲油等對診斷貧血等十分不利?？床∏安灰獎×疫\動、情緒激動、大量飲酒或吸煙等，這些因素均可能引起心跳加快、血壓波動等，給某些疾病確診造成一定困難。另外，由于需要進行體格檢查，必要時還要采血或做儀器檢查，因此，盡量不要穿緊身或難脫的衣服。

5.備時機。通常來講，任何時間去看病都可以，但最好在癥狀最明顯的時候去醫(yī)院，比如有時心慌只在下午出現(xiàn)，那就下午就診。如果是慢性病只需要開藥，則可以在下午3點以后患者較少的時候前來就診。如非緊急情況，不要隨便到急診開藥，以免占用急診資源，影響真正的急診患者就診。

回答問診“四字訣”

患者一定要聽清醫(yī)生的問題和要求再做回答，并告訴醫(yī)生你的真實感受。對于醫(yī)生的問題如有任何不明白，應(yīng)該及時提出來。敘述病情時遵循以下原則。

1.實事求是。向醫(yī)生講述病情時，應(yīng)實事求是，既不隱瞞也不夸大。虛假的病史會將醫(yī)生的思路引向歧途，容易做出錯誤的判斷，進而導致錯誤的治療。

2.重點突出。說出前來就診的最主要原因，最想解決的問題。不要想著看一次病就解決全部問題，而是解決最困擾自己的問題。

3.清楚明白。在醫(yī)生詢問癥狀出現(xiàn)的時間、位置、性質(zhì)、數(shù)量等問題時，給予醫(yī)生肯定、前后一致的回答。比如腹痛多久了，每次疼多久，一般什么時候疼等。

詢問醫(yī)生五問題

患者要主動提出自己所關(guān)心的問題，建議事先列一張問題清單，可以避免因匆忙而忘記要問什么，也可節(jié)省思考時間。以下問題可供參考：

1.我得了什么病？

2.檢查的意義及程序？檢查前、中、后有哪些注意事項？

3.什么時間可以知道結(jié)果？得到結(jié)果后應(yīng)該怎么辦？

4.這個藥應(yīng)如何吃？如何才知道有沒有效？有什么副作用？要吃多久？

5.是否還有其他可行的治療方式？以后有什么需要注意的事項？如何預(yù)防再次發(fā)生？▲